Имбирь помыть, почистить. Можно и не чистить, если хорошо помыть
Порезать на мелкие кусочки. Мой блендер старый и не тащит, возможно, ваш справиться и без резни
Грейпфрут можно заменить апельсином или лимоном. Можно смешивать разные цитрусовые.
Закидываем все в блендер и вжжжжиииик
Наслаждаемся
Антиоксидантное действие, противовоспалительное, тонизирующий эффект, поддержка сердечно-сосудистой системы и пищеварительной, капсаицин из перца помогает в управлении весом.