ЗОЖ-БАР

Иммунные шоты для знатных ЗОЖеголиков

Яркий акцент, активирующий твой иммунитет, энергию и настроение, этой хмурой осенью...

Введение

Я любитель профессионал ЗОЖных натуропатических методов оздоровления. Простая математика: минус фарма и таблетосы плюс здоровый рацион и абуенно мощные активаторы иммунитета. Это самая рабочая схема.

В этом сборнике я собрала свои ТОПовые рецепты имбирных шотов на любой вкус, чтобы этой осенью вы точно не вспомнили о болезнях. Все ингредиенты подобраны не рандомным методом, все ведьмински высчитано, но про ваши вкусовые сосочки я тоже подумала 🖤

Плюсы клуба любителей бахнуть по рюмашке:

Поддержка иммунной системы
Имбирь обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, что помогает организму бороться с инфекциями. Добавление цитрусовых и кислых ягод увеличивает содержание витамина C, который также способствует укреплению иммунной системы. Специи - это вообще наша аптечка на кухне!
Улучшение пищеварения
Имбирь улучшающими работу желудочно-кишечного тракта. Он способствует уменьшению вздутия и газообразования, а также помогает при тошноте.
Цитрусовые и мелкокосточковые ягоды, содержат клетчатку, которая также поддерживает здоровье пищеварительной системы. Специи разжигают огонь пищеварения.
Ускорение метаболизма
Имбирь ускоряет обмен веществ. Это способствует сжиганию калорий и потере веса.
Специи, такие как черный перец и куркума, также известны своей способностью повышать метаболизм и улучшать усвоение питательных веществ.
Антиоксидантная защита
Кислые ягоды и цитрусовые являются отличными источниками антиоксидантов. Они помогают защитить клетки от повреждений свободными радикалами, что снижает риск хронических заболеваний и преждевременного старения
Снижение уровня стресса
Аромат имбиря и свежих цитрусовых может улучшить настроение и снизить уровень стресса. Это связано с тем, что они способствуют выработке серотонина — гормона счастья
Улучшение кожи
Компоненты имбирных шотов способствуют улучшению состояния кожи благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам. Витамины и минералы из цитрусовых и ягод помогают поддерживать кожу упругой и здоровой и обладают anti-age эффектом.

ЗОЖ -БАР

Примечание

По рецептам получится около 500 мл напитка. Это примерно 5 порций.
Все рецепты можно хранить в холодильнике 2-3 дня. Если добавить Витамин С в форме аскорбата натрия, то будет храниться до 5 дней.
Во все рецепты можно добавлять масло МСТ, оно отличный бустер энергии.
Если ваши рецепторы совсем забиты, то опционально добавить ложку качественного меда или чуть более сладкий фрукт или ягоду.
Ну и самый важный пункт для эстетов! Самые идеальные бутылочки для шотов, который можно взять с собой куда угодно. Вариантов на WB и OZON очень много.

Присоединяйтесь к обществу любителей бахнуть по рюмашке ежедневно и жду ваши фото ЗОЖ-БАРА в инстаграм с моей отметкой и ссылкой на этот сайт . Среди участников разыграю место на предновогоднюю 8 групповушку.

А для тех, кто готов присоединиться к моему групповому ведению, сейчас действуют самые выгодные условия.