Пряный бустер

Ингредиенты
  • Корень имбиря 50 грамм
  • Половина лимона
  • Куркума 1/4 ложки
  • Черный перец щепотка
  • Корица щепотка
  • Кардамон щепотка
  • Гвоздика щепотка
  • Вода 250-300 мл

Способ приготовления
  1. Имбирь помыть, почистить. Можно и не чистить, если хорошо помыть
  2. Порезать на мелкие кусочки. Мой блендер старый и не тащит, возможно, ваш справиться и без резни
  3. Половину лимона можно с кожурой
  4. Закидываем все в блендер и вжжжжиииик
  5. Наслаждаемся

Антиоксидантные свойства, противовоспалительные, детокс-эффект, улучшение пищеварение, улучшение работы лор-органов, кардиопротекторные свойства, профилактика ОРВИ.