Форма записи
Как выбрать формат?
Содержание
тыкай на названия и переходи
Сравнение форматов
Диагностика здоровья
Консультация
Ведение
VIP-Ведение
Количество встреч
1
1
4
4+2
Продолжительность
60 минут
90 минут
1 встреча 120 минут, остальные по 60
1 встреча 120 минут, остальные по 60
Коучинг в процессе
Рекомендации по сдаче анализов и их интерпретация
Подробные рекомендации с рекомендациями по образу жизни
Подробные рекомендации по питанию
Схема БАДов со ссылками на покупку
Полезные привычки
Постепенное внедрение в жизнь полезных привычек
Ответы на вопросы
Адаптация программы по ходу ее реализации
Ведение за ручку к результату и тотальная поддержка
БАДы на 3 месяца, их покупка и доставка включены в стоимость программы
2 дополнительные коучинговые встречи
Стоимость
3 000 ₽
6 500 ₽
20 000 ₽
95 000 ₽
Диагностика здоровья
- Что это?Часовая консультация с элементами коучинга, она подойдет вам, если вы абсолютно не знаете с чего начать. Диагностика поможет понять где в вашем организме дисбалансы и что нужно сделать, чтобы начать их исправлять. Возможно вы уже обошли многих врачей и не пришли ни к какому результату или наоборот не знаете куда податься с проблемой по здоровью, то диагностика - это то, что нужно! Кроме понимания проблемы, я дам инструменты, как самостоятельно себя поддержать и вывести на более качественный уровень жизни.
Диагностика не включает в себя разбор анализов, ответов на вопросы после нее и не дает описания четкой дорожной карты вашего здоровья. - Какие цели у диагностики здоровья?
- Понять что есть норма, а что нет
- Определить причины своих симптомов и как их можно изменить
- Сформировать свои цели и задачи
- Понять с чего начать ЗОЖ
- Получить инструменты для решения своих проблем
- Что входит в диагностику здоровья?
- Анализ вашего текущего состояния
- Определение ваших целей и задач
- Устные индивидуальные рекомендации и инструменты для достижения ваших целей и решения задач
- Ответы на ваши вопросы только во время встречи.
- ФорматОнлайн или оффлайн встреча продолжительностью 60 минут
- Какой будет результат?Вы поймете, что вам нужно будет делать дальше для улучшения качества жизни
Вы получите твердые инструменты, которые подойдут именно вам и помогут на пути к здоровью - Стоимость3 000 ₽
Консультация
- Что это?Онлайн или оффлайн встреча, на которой я расскажу подробно твои следующие шаги для исцеления организма и достижения твоих целей.
Подойдет вам, если вы готовы к самостоятельной работе без моей поддержки и без ответов на вопросы в течении программы. Консультация даст полную дорожную карту на три месяца - питание, образ жизни, БАДы. Все подбирается на основе ваших запросов, симптоматики и лабораторной диагностики. Разовая консультация подойдет вам если вы достаточно знаете о ЗОЖ и дисциплинированы в вопросах внедрения новых привычек. Этот формат включает в себя рекомендация по анализам, их расшифровка, рекомендации по обращениям к врачам и другие специалистам, подробные индивидуальные рекомендации по питанию и образу жизни, рекомендации по приему БАДов на 2-3 месяца - Какие цели у консультации?
- Основная цель - стать здоровым
- Улучшить самочувствие
- Сохранить и приумножить энергию
- Понять какое питание и образ жизни подойдет именно вам для достижения целей
- Закрыть базовые дефициты
- Что входит в консультацию?
- Анализ вашего текущего состояния (вы заполняете анкеты здоровья на основе, которых я предложу вам лабораторную диагностику)
- Рекомендация по анализам, их расшивровка, рекомендации по обращениям к врачам и другие специалистам
- Индивидуальные рекомендации по питанию и образу жизни
- Рекомендации по приему БАДов на 2-3 месяца. Какие БАДы где покупать и как их принимать подробно расписываю.
- Ответы на ваши вопросы только во время встречи.
- ФорматОнлайн или оффлайн встреча продолжительностью 90 минут
- Какой будет результат?Все очень индивидуально и зависит от ваших целей и вашего текущего состояния.
Результат будет зависеть от вас и ваших действий, от вашей дисциплины и полного погружения в рекомендации. - Стоимость6 500 ₽
Ведение
- Что это?Месячное сопровождение. Вместе бережно мы внедряем полезные привычки, правим питание и за ручку движемся к достижению ваших целей. Когда вы учите английский язык, вы не ждете, что после одной консультации вы заговорите, как носитель. С ЗОЖем все тоже самое. И индивидуальная программа будет основана только на вас и ваших запросах. Маленькими шагами мы совместно и бережно будем внедрять ЗОЖ в вашу жизнь для исцеления организма, качественной и вкусной жизни и нескончаемой энергии. На Ведении вы получаете мою тотальную моральную поддержку и помощь в вопросах внедрения в жизнь моих рекомендаций. Я заботливо веду вас за ручку к лучшей версии вашего здоровья.
- Какие цели у Ведения?
- Основная цель - стать здоровым
- Улучшить самочувствие
- Сохранить и приумножить энергию
- Закрыть базовые дефициты
- Понять какое питание и образ жизни подойдет именно вам для достижения целей
- Внедрение полезных привычек
- Понять, что ЗОЖ это не дорого и скучно, а гибко и здорОво!
- Что входит в Ведение?
- Анализ вашего текущего состояния (полный сбор анамнеза и заполнение анкет здоровья на первой консультации)
- Рекомендация по анализам, их расшивровка, рекомендации по обращениям к врачам и другие специалистам
- Индивидуальные рекомендации по питанию и образу жизни и постепенное встраивание их в жизнь
- Рекомендации по приему БАДов на 3 месяца (прикрепляю все ссылки на покупку БАДов)
- Ответы на ваши вопросы в течении всего месяца
- Моя поддержка в течении всего месяца
- Формат4 Онлайн или оффлайн встречи раз в неделю. Первая встреча продолжительностью 90-120 минут, остальные по 60.
- Какой будет результат?Вы сможете маленькими комфортными шагами выстроить систему, для исцеления вашего организма, лучшего самочувствия и повышения энергии. ВЫ начнете закрывать ваши базовые дефициты. Встроите в свою жизнь полезные привычки, которые подходят именно вам для достижения ваших целей.
- Стоимость20 000 ₽
VIP-Ведение
- Что это?Сопровождение в течении месяца. Вместе бережно мы внедряем полезные привычки, правим питание и за ручку движемся к достижению ваших целей. VIP-ведение - это когда организационная часть работы сделана за вас.
В этот тариф включено все, что входит в ведение + сюда входят две дополнительные коучинговые встречи, которые помогут облегчить переход на ЗОЖ и проработают все возражения и страхи. Так же в стоимость тарифа включены все БАДы из схемы, их покупка и доставка. - Какие цели у Ведения?
- Основная цель - стать здоровым
- Улучшить самочувствие
- Сохранить и приумножить энергию
- Закрыть базовые дефициты
- Понять какое питание и образ жизни подойдет именно вам для достижения целей
- Внедрение полезных привычек
- Понять, что ЗОЖ это не дорого и скучно, а гибко и здорОво!
- Что входит в Ведение?
- Анализ вашего текущего состояния (полный сбор анамнеза и заполнение анкет здоровья на первой консультации)
- Рекомендация по анализам, их расшивровка, рекомендации по обращениям к врачам и другие специалистам
- Индивидуальные рекомендации по питанию и образу жизни и постепенное встраивание их в жизнь
- Рекомендации по приему БАДов на 3 месяца
- Стоимость БАДов на 3 месяца, их покупка и доставка включена в программу
- Ответы на ваши вопросы в течении всего месяца
- Моя поддержка в течении всего месяца
- 2 дополнительные коучинговые встречи
- Формат4 Онлайн или оффлайн встречи раз в неделю. Первая встреча продолжительностью 90-120 минут, остальные по 60.
- Какой будет результат?Вы сможете маленькими комфортными шагами выстроить систему, для исцеления вашего организма, лучшего самочувствия и повышения энергии. Вы начнете закрывать ваши базовые дефициты. Встроите в свою жизнь полезные привычки, которые подходят именно вам для достижения ваших целей.
- Стоимость95 000 ₽